¿Por qué empecé a entrenar?

Entrenar se ha vuelto mi nueva vida. Creo que todos llegamos a un momento de nuestras vidas en la que necesitamos un cambio y para mi hacer ejercicios al aire libre junto a mi entrenador personal Fernando Zevallos ha sido ese giro que necesitaba. Si bien mi aspecto físico no era un problema para mi, … Sigue leyendo ¿Por qué empecé a entrenar?

A entrenar junto a Fernando Zevallos: Mi experiencia haciendo ejercicios con personal trainer

FOTOS POR: SEBASTIÁN CORZOHace más de un mes atrás empecé a entrenar con un entrenador personal. Yo ya había tomado la decisión de cambiar mi estilo de vida por uno más sano y hacer ejercicios por mi cuenta ayudándome con las aplicaciones de training para iPhone que existen. Todo esto gracias al coshi que me contagió … Sigue leyendo A entrenar junto a Fernando Zevallos: Mi experiencia haciendo ejercicios con personal trainer