A entrenar junto a Fernando Zevallos: Mi experiencia haciendo ejercicios con personal trainer

FOTOS POR: SEBASTIÁN CORZOHace más de un mes atrás empecé a entrenar con un entrenador personal. Yo ya había tomado la decisión de cambiar mi estilo de vida por uno más sano y hacer ejercicios por mi cuenta ayudándome con las aplicaciones de training para iPhone que existen. Todo esto gracias al coshi que me contagió … Sigue leyendo A entrenar junto a Fernando Zevallos: Mi experiencia haciendo ejercicios con personal trainer

¿Y tú, ya tienes el cuerpo listo para el verano? | ft. gamiss.com

Fotos: Nicole Chávez La navidad terminó, año nuevo pasó y oficialmente comenzó la temporada de verano. Una época para relajarnos después de un atareado año de clases, colegio o trabajo. La mayoría opta por ir a la playa o la piscina, y disfrutar del sol y la alegría que este nos trae. Sin embargo, estas … Sigue leyendo ¿Y tú, ya tienes el cuerpo listo para el verano? | ft. gamiss.com